Protected: 外面的世界⋯⋯

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过去的24*7个小时——读书会

参加过这么多读书会
这次“《我知道你不知道的自己在想什么》读书分享”是最欢乐的一次

不得不感叹广东人民思维之活跃

一个读书会能做出些什么花样呢？

以前在武大和雷猫他们搞读书沙龙
无非就是请老师和我们一起交流
沙龙之所以NB
是因为我们请到了老师和同学一起进行小规模的交流
同学的质量很高，来自不同专业，讨论非常有水平

可是作为一个图书宣传活动
很难保证参与者的水平
也很难hold住现场

看看单向街、理想国的读书沙龙要么就是嘉宾的宣讲会
要么就以一问一答的形式被sb问题全面攻占了

读书一定要这么严肃吗？
读书难道不是一件欢乐的事情吗？

我们做到了！
按照小庄的话说，就是三个女人一台戏。
不过，我和小庄更多的是打酱油
活动的真正策划和组织都是keledoll和她的少少人团队

组织活动其实不是件容易事
不但要有创意，还要能协调各方面力量
从联系场地到组织志愿者到活动流程的策划
我想最大的褒奖就是——顺畅
最好的管理应该是无形的，让人感受不到的

很佩服keledoll从哪里找来这么一帮热情的志愿者（还是广东人民就这么热情呢？）
从我看到的情况来说（很抱歉，我都不大记得名字了。其实记得发音，不知道是什么字）
有专门负责控制电脑放映的（帮我解决了没有转接器的情况下放映keynote的问题）
摄影纪录的（很多珍贵照片）
签到的（两个入口都安排了mm签到）
微博直播的（我还临时拉了个mm帮我发微博，她还贴心地在我输密码时转过头去）
活动助理主持（表妹mm）
以及我没有看到的
前期流程的策划，包括场地示意图
后期统计反馈。不是完了就完了。

以上这些才是需要记录的地方
具体怎么个欢乐法
玩了什么游戏
我会铭记于心，哈哈

读书会结束的时候居然还碰到了华南师大的申永荷老师
尽管他是来逛书店的吧。。。
不过还真是巧啊
因为我们的游戏环节正好提到了荣格

鉴于这次读书会非常成功
我们准备在北京再办一场
就等悠扬回来啦～

话说广州的果壳众非常给力
碰到好几个很熟的ID
原来他们都在广州。。。
发现现在的网友真了不得
他们知道的果壳八卦比我们都多
他们对果壳的内容比我们都熟悉
不得不让我再感慨一句
当果壳的读者真幸福
有时间看所有站的文章！

最后声明一句，我当然知道不停地换行不代表写诗
只是在看了13三千字的征婚贴以后
我发现这样写东西，用户体验会比较好，不会显得密密麻麻的

这篇不加密。实在也没什么内容，都是流水账而已
如果好奇前几篇加密的是什么内容，请私下索取密码
没什么秘密，只是不想让太多人看

Protected: 过去的24*7个小时——心理系

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Protected: 过去的24*7个小时－科学相对论

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要“有意思”还是要“有意义”？

郁闷。裎乐华老师说我是典型的理工男思维方式，作为一个女生，而且还是一个很悦纳自己的女生，很难找到男朋友。

前一阵zpl在校内上说，她记得我说要追求“有意思的人生”，我立马跳出来说：“不！是有意义。”

分享一个 Martin Seligman 的 TED talk。Seligman 老师是积极心理学方面的大牛，不过这个 talk 讲得其实真不怎么样，硬伤是超时了，前面说了很多废话，包袱也没什么意思。但是从第9分钟开始讲到了三种人生，你想过那一种呢？

（每次以看到这种东西我总是能够想到两件事，一个是李白，一个是一句林志颖的歌词“我的快乐至上，哦黑鸦哦黑鸦～”。前者我很欣赏这种肾上腺素式的才气，把躁狂用在了正道上；后者怀疑是脑残。据说林志颖除了演员身份之外还是赛车手，还很会做生意，可从他接的戏上来看，这人眼光实在不怎么样。你知道一个人的眼光比财富还重要，要不为啥“煤老板”这个词人们说起来总感觉怪怪的？好吧，扯远了）

 

 

等我做完这个三十天，我得考虑培养一下自己的家庭属性了。不要误会，我可不会为了脱光而轻易妥协、改变自己，只是觉得我应该多具备不同属性（嘻嘻！理想属性加一！），这样才有意思也有意义嘛～

其实我 Google Reader 里是订了“文怡心厨房”等居家博客的！哼哼！

晒晒我是如何养成一个好习惯的

这个帖子上个月在果壳小组贴过，鉴于内容很实在，大家一定很需要（多么励志呀！），所以再贴一遍吧（嘿嘿，自恋一下），也算是在blog上留个底。好吧，其实是为了完成每周三篇更新的任务。实际上现在每天游泳／早练已经有两个月了。

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也许你和我一样一直心里默默盘算着想做点什么，但是一直没有下定决心，或者怕自己坚持不下来吧？

我有好多⋯⋯学习各种乐器（钢琴、吉他、架子鼓⋯⋯）、各种运动（蝶泳、滚轴、攀岩、网球⋯⋯）、去各种地方、看各种书，还有献血、支教⋯⋯但从高考前拖到高考后，从上大学拖到毕业，一直到现在工作。如果我还是以没时间为借口，那么恐怕就要等到退休或者进坟墓了。

直到前几个月看到这个视频，我幡然悔悟：一件事坚持一辈子很难，但是坚持30天很容易。

于是我办了一张健身卡，开始了“扼住命运的肚纸”30天减肥计划。

其实根据我从小到大的失败经验，坚持30天也是很困难的，尤其是在没有考试压力的情况下。

这次能坚持下来，有两三个比较重要的经验给大家分享一下

1 计划不要太严格。

我对自己的要求是一周锻炼3天就算合格，但是我实际上这几周都至少锻炼了五天。

2 舆论监督。

为了江湖名声，为了在同事们心中的形象，说什么也得坚持吖！现在同事早上见到我都是：又锻炼去啦？我这要不去，都不好意思跟大家打招呼～～～当然，如果去了也会得到表扬，听他们说“小六，你可真有毅力”，心里还是屁颠屁颠儿的～（心里屁颠屁颠？）

3 不要yy

大家都问我是不是要减肥，我说不是（确实也不是）。这个时候最好不要吹牛说自己要减多少多少斤，挑战芙蓉姐姐，练出八块腹肌什么的，因为你可爱的朋友们一定会帮助你营造更美好的yy图景，你们聊着聊着很可能就成了选美冠军，把妹达人什么的了⋯⋯然后你就会一直沉浸在自己对未来美好的想像之中，很容易被现实的问题打败。

现在每天早练，早睡早起已经成习惯了（不过也许是为了写这个帖子在吹牛，以至于把自己都骗了，其实没有养成习惯。不过没关系，这更有助于行为的持续。），考虑考虑下一个30天干点什么呢？

话说你们谁如果想坚持自己的30天，又苦于没有人监督，可以在果壳开个帖子每天报告战况，我们一起来监督你。其实，监督你的人你越在乎就越有效。

对了，有一件事根本不可能，一次也不可能。

让自己30天养成干／不干一件事或者想一件事／人很容易，但让自己不想一件事／人却根本不可能。

怕犯错不应该成为不作为的借口

上周某个早上广播里说美国又坠了一架直升机，似乎美国部队经常出事。这次非常异常，还没等我发愤青脾气，骂媒体老报道人家的坏事，我爸先发感慨了：“那是人家训练多啊！咱们这边就怕出事儿，谁出事谁担责任，干嘛拿自己的仕途过不去？省出来的经费自己用用不好吗？”

也是，不做事永远都不会犯错，犯错的都是做事的。没什么可怕的，我犯的错还少吗？

其实给自己树立一个很二很缺德的形象挺好，一毛不拔大师不就是“以缺德服人”吗？所以他拔毛的时候更让人感动了。不过就我接触到的号称自己不靠谱、缺德的人其实往往还都挺靠谱的（倒是某些说自己富有激情的人好像没什么激情，也可能他想说“基情”被我理解错了吧～哈哈哈）。

说到犯错，我一直在思考个问题，微博上发的不合适的帖子要不要删掉呢？我自己也没想好。不删是因为，那毕竟是自己发的，改了就可以了，但是不能否认之前的行为，留着怕什么呢？删掉主要是因为怕被更广泛地传播。

反正以前我很bs那些删掉自己微博的行为，认为那些都是不敢面对自己错误的耸人，直到我自己发错，恨不得没有人看见⋯⋯哈哈。人们都是双重标准的～

我该走出自己的世界

因为昨天在迁服务器，所以先贴校内了，如果导致你又看了一遍⋯⋯活该！我又没请你来看我日志。嘿嘿

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这篇文章本来应该叫《我的科学爱情观》的，因为昨天在准备今天的节目时满脑子都是这个，还手工写在了纸上，不过今天都没用上。我本来感慨万千的“科学爱情观”也随着那一打纸，落在了演播室的绿色沙发上。

 

我此时此刻一点儿不关心爱情，因为我的认知资源都在忙着处理另一个问题，比爱情重要得多，是沟通。

 

沟通的作用谁都知道。很多年前我就一直相信，如果世界上没有秘密，人们就像三体世界一样思想透明就可以提高很多效率，不至于把资源都浪费在猜忌、欺骗上。现在看来，那时的想法就像某人当时评价的那样：“太幼稚了。”这种状态根本就不可实现，没有操作性。和所有持有过理想主义（over-idealism 好吧，我发明个词）的人一样，我也就知道叫嚣自己不被人接受的“邪教”，自己却不知道如何踏出正确的方向，只知道像愣头青一样把所有想法都对别人不加掩饰地尽量说出来，却不知道如何进行有效的沟通，却不知道何时需要必要的沟通。

 

这种习惯也是从小没培养好，家里一来客人，我通常就躲进自己的小屋，顶多顶多跟客人打个招呼。我一个人在家最擅长伪装家里没人了，无论谁敲门，我都能自动屏蔽敲门声。所以班上来了新同学我从来都不会主动去打招呼，公司来了新同事，参加松鼠会或者什么其他线下活动也是一样。小时候在家里是因为懒；在学校、公司有时是没想到，有时是不好意思；在人多的地方，尤其是在有名人的地方就更觉得丢人。

 

但那些想法都太自我中心了，为什么总是站在自己的角度想“我不想理他”，“别人怎么看我”，为什么不能从别人的角度想想呢？如果我去别人家做客，一个家庭成员躲进了屋子里不肯见我，我会不会觉得自己很讨人厌？如果我是个新人刚到一个新环境，其他人谈笑风生，都不看我一眼，我会不会很孤独？如果一个陌生人过来很友好地跟我说话，我会不会也很开心？

 

其实这些本都是最基本的礼貌，而不是什么内向外向的问题。我一直认为礼貌是成人总结出来给儿童的一些在不用理解别人想法时就可以让别人感到舒服的行为公式。儿童可以在执行中逐渐理解，更快地走出自己的世界。

 

尽管我懂得这样做是对的，但是我还是完全可以想像，我斗不过自己的场景。在节目开始前，如果我是主持人，我会独自研读嘉宾介绍，而不会像杨澜那样到后台跟嘉宾握手、拍肩膀；在中秋节时，我会对着月亮想起很多人，而不会发条短信感谢一下他们；在出差到一个城市，我会懒得联系这个城市的朋友，我怕这个陌生的环境，我怕时间不够，我不知道该去哪个餐厅，什么档次，谁埋单，他们是不是有时间，他们会不会很远，他们愿意不愿意见我，我是不是自作多情，他们会不会拒绝我⋯⋯反正，想着想着，我又坠入自己的世界。(嘿！醒醒！上次吴老师来北京叫你吃饭，你三番两次没时间，最后是不是很有负罪感？)因为沟通造成的负罪感太多了，最近的一次就是我表姐结婚我居然都没问一句，跟不知道一样，亏她平时对我还挺好的，而我现在因为愧疚更不敢跟她交流了，于是一个恶性循环就要这样产生了吗？

 

我已经不是两三岁的小孩子了，我是一名科学青年，老把自己的问题归罪于童年是耍流氓不负责任的偷懒行为。走出自己的世界，还要靠自我教育和后天努力。

 

于是我今天迈出第一步，回到办公室犹豫了半天，还是顶着一张浓妆艳抹的奇怪的脸和今天第一次来办公室实习的某同学沟通了一下工作安排。

 

嗯，等我写完30天blog之后，可以尝试着在沟通上训练一下。不过，最难的可能还是跟我爸的沟通，应该不太有可能了吧⋯⋯

 

从今天起做一个勤奋的好人

让我克服了这么长时间的拖延症，终于下决心写博客的是《好运 Money +》（我没有投资方面的兴趣！看这个纯属业务需要））上写郭敬明的一篇文章。

关于韩寒的公共发言，他（郭敬明）说：“他很棒，他传递价值观，但结果没法量化。我带来更实际的价值，我的公司每年创造几亿码洋，我交的税，上海的街道、地铁、林荫道都能看到我的贡献。我维护着手下的60多名员工不至失业，我拯救这个行业下游的那些弱小的书店，我让我的作家们生活得更好。”

（插一句，看看这些人怎么把自己的行为“合理化”的，其实非常有意思。）

看到这段话，想起老罗《我的奋斗》前言中说的（出版时好像被删掉了），大意是：这个世界上坏人似乎总是比好人更勤奋。

不应该畏首畏尾害怕犯错误，犯错误是可以改的，谁说不能犯错了？

不应该懒惰下去了，还是那句话，我们不做难道让他们做吗？科学不普及难道让伪科学普及吗？

第一个“30天习惯养成计划”养成了早练的习惯，一直盘算着第二个30天好好写写博客的。好吧，现在就开始！

重申一下规则，每周写3篇博客就算完成任务，每天在 Gtalk 签名倒计时。30天坚持下来，没有物质奖励，精神奖励是可以发疯或者发呆什么的一天。每周完成不下来就禁微博两天。

最后引用冉老师名言：日拱一卒，不期速成。