Food Diary Doesn’t Record Calories, But Happiness

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(Finally, I decided to use my clumsy Chinglish to record my days in Ann Arbor. I’d appreciate it if you could point out any mistakes in grammar or suggest more appropriate expressions.)

Before I came to the US, I couldn’t understand people’s passion for food. I couldn’t understand people getting up at midnight or travelling 2 hours and waiting in line in the cold wind for 2 hours just for a bite of a well-known food. I couldn’t understand why people in A Bite of China (舌尖上的中国)devote so many efforts for a dish. And I thought the Chūka Ichiban! (中华小当家)was too exaggerated, because it told you in every episode, “Food makes people feel happiness.” At most, I agreed with my mom that “Food is a cure for homesickness.(吃饱了不想家)”

Since I arrived in the US, the question I asked most frequently to myself was “What am I gonna eat?” Then I understood how my mom felt when she asked me this question so often in the past 20 years. Now I feel guilty that I felt annoyed when she asked this.

It might be because of the increased Engel coefficient in my life, food is no longer trivial. I can’t imagine that I used to ask why we still have to waste time eating in this high-tech society. Now I know why food makes people happy. It’s not just about taste, smell or appearance, or even nutrition and science. It’s also about culture, the memory of past and future, and friendship.

I wrote so much just want to show off that I (almost) haven’t had any two days eating the same food in 2015. Now here comes the question: if I have 2 dishes per meal, 3 meals per day. 1 dish can be leftover till the next day. (“Same food” means the same 2 dishes in 1 meal.) How many different dishes at least have I had this year?(today is Feb 4)

Midnight is coming….Time to Anti-social! (我要报社啦!)

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Each dish has a story. I’ll write them in my food diary 🙂

盖茨比有什么了不起?

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听说“盖茨比”拍成了电影,还是迪卡普里奥主演的,于是决定把书柜里的这本小书再拿出来看看。这是我高中时期在小胖鸟的推荐下看的,她给我推荐的《蓝色生死恋》我也看了。《蓝色生死恋》的剧情我还记得清清楚楚,以及那个持续了足足5分钟的“妈~”“恩熙~”的对话。可是盖茨比讲了些什么,我完全没有印象了,或许我当时就没看完。

当我这次看完“盖茨比”就原谅了过去的自己。因为这样的情节别说是那时候,就是放在1年前,恐怕都是超出我理解范围的。而现在,尽管我认为我看懂了故事的来龙去脉,但还是感到三观受到了一些冲击。它确实不是一本适合涉世未深的理想主义青少年阅读的书,尽管叫“了不起”这个词看起来挺热血。但当你怀着励志的期待看下去,就会被一盆冷水泼醒。

我曾经无数次地认真思考过一个问题:如果我现在立刻意外死亡,每个人都会是什么反应?

之所以说“认真”,是因为我确实认真地想象过每个我认识的、可能认识的或认识我的人的反应。有时这种想象非常吸引我,甚至迫不急大去死一死,来看看我的每一个答案是否正确。但作为一个唯物主义者,我不得不面对一个残酷的现实,死了就什么也看不见了。别人对我的死有任何反应我也都不知道了。那些对我的死没有什么反应,而是继续过好自己的生活的人才是理性的。

那么为什么想知道别人对我的死的反应呢?其实无非就是好奇究竟每个人对我的真实态度罢了。可是既然我都死了,知道别人对我的真实态度又怎样呢?只不过是在给自己找不痛快。前两天听到一首日本歌,两个日本老一辈音乐人的晚年作品,歌词大意是:你就这样把我永远骗下去吧……

我才不要原谅那些活着的时候对我不好,等我死了又祈求我原谅的和那些活着的时候不向我示好,死了以后又对我表白的人呢。我什么都看不见!听不见!让他们后悔去吧!

盖茨比到底有什么了不起?我到现在也没明白。

说他从屌丝变成了高富帅?好像他的钱来路也没那么正,不过是一些投机生意。
说他对爱情忠贞不渝?好像他只不过是喜欢自己幻想中的白富美,这是他接触到的第一个大家闺秀。

从大五人格来看,盖茨比应该是怡人性、责任感比较高、神经质比较低的一个人。非常自恋。他不能接受自己的身世,创造出一个全新的自己,并以此博得女主黛茜的芳心。而女主又是个。。。怎么说呢。。。很普通的,追求富足安逸生活的人,所以谁能给她这些她就爱谁。也不能批评她是骗子,因为她也都是实事求是。盖茨比这种自恋的人,其实不是真心喜欢黛茜,他喜欢的只是自己心中的大家闺秀的念想。

倒是汤姆(黛茜的丈夫)和他的情妇更像是真爱。他的情妇是个长相、性格、年龄都没有什么优势的修车铺老板娘。值得一提的是,最后这位老板娘平时口无遮拦的妹妹居然在法庭上非常靠谱地没有乱说话。

回想起每个人物,他们的性格“也就那么回事儿吧”,他们和人的交往“也就那么回事儿吧”,不能说他们有什么错,他们都有各自的道理。盖茨比的了不起之处可能就在于“不是那么回事儿”吧。他的命运、爱情、为人处世的方式,都不和别人不一样,但是那有怎样呢?他什么也改变不了。

对于盖茨比来说,这样的结尾已经让他达到了幸福的顶峰。

唉,这些人怎么都这样啊。

旅途碎片

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有研究发现,写游记会降低对旅行的主观感受。自从看过这个研究后就没什么写作的动力了。

但和我做很多其他事情的原因一样,在豆瓣阅读上看到一本叫《旅行故事》的书,试读了一下,感受是:原来只要写成这样就可以买了呀!
加上我时不常就会想起亲王(祥瑞御免~)的一条微博中说自己每天坚持写4000字,深感惭愧,人家作家尚且如此呢。我笔头子还不利索,就更该勤奋啦。

————————废话结束—————————

一个傻×环游世界之后只不过是一个环游世界的傻×,所以旅行的意义不在走了多少路,而在给僵化的思维松松土。

在路上

清明节的硬座车厢比北京早高峰的一号线还挤。我没能挤上9号车厢,只好从人少一点的1车厢上去,发车后在挤过去。
所有的地方都挤满了人,没有下脚的地儿。包括厕所里。
一个姑娘对厕所里的两个大爷说:我想上厕所。
两人爬起来起来:你等一会儿啊。
一个乘警不知道为什么也要去9车,我就跟着他走。
没有多远,一个人拉住乘警说他钱包留了。

坐在过道的地方,硬座的靠背几乎是90度,根本睡不着。加上座椅高,脚不太能够到地面。
我一会儿把腿盘在座位上,一会儿把背包放在膝盖上, 变换各种姿势就是睡不着。
时间一点一点过去,明天还要上班。我试图看看能不能溜到卧铺,或者补票,或者去餐车,但在跨过一个一个沉睡中的活人,终于走到车厢交界的位置,发现门被锁上了。
那时候的绝望就像《泰坦尼克号》上被所在船里的三等舱乘客。
回到我的位置,环顾周围,最舒服的姿势就是躺在地上。
我也从对面地上的人身下抽了一张报纸。但这时已经没有我能躺下的空间。最后坐在地上,扒在座位上睡着了。

再没走过比318国道更难走的路了。
从成都去稻城亚丁的路上很多处都写着:限速5公里。这是的7天的行程有5天半都是在坐车,而且每天只能睡上4-5个小时,其他时间都在车上赶路。
两个司机交替开车。汽车行驶在泥泞的高原上,路的一侧就是悬崖。去的路上底盘已经被磕坏了。那么颠簸,一走一跛的泥巴地,不磕到底盘才是奇迹。
过山车虽然可怕,但至少知道是安全的。但那时,只是坐在车上就已经被颠簸得恶心加上高原反应、睡眠不足,车上的乘客一个个都已经病怏怏。似乎所有的生命都掌握在两个司机手里。

越南的机场就像一个小型的长途客运站。几乎没有乘客用拉杆箱。他们只是拎着大大小小五颜六色的塑料袋,拖家带口地等飞机。
对于越南人来说,飞机可能就是这样一种普普通通的交通工具。跟他们的汽车、火车并不差太多。人们坐飞机并没有什么仪式感。安检也非常随便,哪怕是国际航班的安检,都不如北京的地铁严格。上飞机的效率也很高,因为坐在后面的乘客可以从机尾登机。
我想,在越南,应该不会感到飞机和硬座是两个完全不同的世界。

香港的双层巴士在大清早开得很快。大清早地铁还没开始运营,赶早班机和不知道干什么的人就搭上了巴士。我刚坐定,接下来的几站就陆续上来很多人,渐渐把车厢填满。
一个老头坐在双层巴士的台阶上看报纸,几张报纸垫在地上。
车一拐弯,行李架下的一个行李箱倒在一个姑娘脚边,正好在老头眼前,大家就像没看见一样。下一站到了,上下车的人们跨过行李箱走向各自的去处。
某一站上来一个老头,等着眼睛有点吓人,站在我旁边。我便给他让了座位。他很坦然地坐下了。
不知道看报纸的老头什么时候下的车,原来的台阶上留下了几张报纸。

河内到下龙湾只有180千米,单程却要走上4个小时,因为没有告诉。
我们上车时,车上已经坐了一般人,全部是白人。我们只好插空坐下。一会儿,我旁边的白人男生要求跟我换座位,因为他实在伸不开腿,太难受。
这时候又上来一个帅哥和美女女朋友。他们也没得挑,只好分开坐。
女生实在太高了,一路上只能蜷着腿,用一个怪异的姿势勉强把自己塞进座位里。就这样坐了4个小时。席间不是和男生聊上几句。

 

先这样散乱地写吧。明天继续。

小六的心理咨询学习心得 1-3

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按:之前发表在果壳网上的小感悟,整理一下贴在这里。

2012-11-24 23:29:36

明天早上又要去@李松蔚  的CBT(认知行为治疗)学习小组了。上课的5个星期,每周都特别盼望星期天愉快又充实的上午。
虽说我是学心理学的,但对于心理咨询我是个门外汉。在所有官方签名上都强调自己“不会心理咨询”。每当别人向我倾诉他的心理问题时,我就很窘迫,学生理的被别人问医学问题也是这种感受吧?

但作为一个律己肾炎的科普工作者,总这么无知也不行,还是应该找个靠谱老师把我领进门儿。

告诉大家一个好消息,以后我再也不怕你们向我咨询心理问题啦~~~也不怕你们说我说话太不着听不像学心理学的啦~~~

以后我会这样说:你没付钱呢!

没错。这几周学习下来我最大的感觉就是:心理咨询是个需要用心做的手艺活。真不是随便聊聊天,专业要求很高的。主要是对于咨询师来说,咨询的过程是“反人性”的。人性是以自我为中心的,

不信你回忆一下,跟朋友聊天时有多长时间是在自己说自己的?有多少次是在抢着说?有多少是在炫耀自己?有多少是在自傲表现?有多少是在自我发泄?

但心理咨询的过程是一个咨询师完全将生活中的自己忘记,和来访者达到共情的一个过程。说起来容易,做起来难。你可以尝试在某次谈话中完全倾听,用自己专注的眼神和神态,促使对方一直说下去。这是需要极大耐心和一些训练的。

哎呀,接下来还有好多想说的。
还会说到咨询技术跟平时聊天的区别,
心理咨询行业的钱景(目前还真挺暗淡的),
我个人的收获……

2012-11-25 23:56:55

很多人以为学心理咨询很赚钱,我以前也这么觉得。
我高中的时候就听说看一次心理医生一小时200块。
200×8×5=8000  这是一个星期啊~~~
而且通常心理咨询的正规短程治疗是12-20次,每周一次。
这么算下来现在@李松蔚  老师一个小时能到¥(具体多少,请根据评论5楼的留言自行计算),那他就是身边的高帅富啦!

可事实上并非如此。

主要有这么几个原因。
1 你听说过身边谁在看心理咨询师吗?你心理问题回去找心理咨询师寻求帮助吗?太少了。据个人开业的心理咨询师说,平均来一个来访者就要花费1000元的广告费用。找心理咨询师这件事在国内还比较稀罕。
2 你知道心理咨询一个疗程需要多长时间吗?前文说了,12-20次。但很多人以为跟医院看急诊似的,看了医生开了药就可以走人了,所以有人会从外地大老远赶到北京替亲友看病。这是起不到任何效果的。
3 如果你想省去自己开心理诊室的广告费用,那就要挂靠在比较大的心理医院。比如现在国内比较大的有国奥心理医院、林紫心理、中德心理医院,但是名气越大就会从中间抽取的佣金越多。当然,对于咨询师来说得到的来访者也越多。
4 鱼龙混杂。什么人都可以做心理咨询,在这个行业比拼的是名气而不是技术。有名气的,哪怕你是寺庙里的和尚,也会有人高薪请你做咨询。影响了行业的整体形象。

总的来说心理咨询行业还属于僧多粥少,三年吃一顿,一顿管三年的状态。而且对于年轻的,没有名气的心理咨询师尤其如此。

而且在学心理咨询师时还要上各种培训班儿,比如中德、中挪、中美合作的几个,价钱都非常的贵,动辄上万。投资什么时候收回来这真是不好说。所以看到一条微博道出很多心理咨询师的心声。

那么怎么找靠谱心理咨询师呢?

真的别看什么劳工部那个心理咨询师资格认证,那个很容易考,中国有十几万呢。反而真正的临床心理学家没有多少人有这个证。好吧,@李松蔚  就没有~~~哼哼。而且这个证的考题也满奇怪的,就不多吐槽了。

心理咨询是个技术,关键还在练习。看咨询小时数是比较靠谱的方法之一。美国对此就有比较严格的要求。

中国心理学会想用一个更靠谱的认证体系代替心理咨询师资格证,于是就有了“中国心理学会临床与咨询心理学专业机构与专业人员注册系统“,但这个更像行业内部规范,并没有法律效力。

今天就到这儿吧。
明天继续说心理咨询和聊天儿的区别,以及我今天学到的怎样避免跟人争吵。哎呀呀,我觉得这个特别有用~~~

 

2012-12-07 00:23:20

 

这么晚了还挑灯夜战写这篇日志,实在是因为我太为某些人捉急了。读这么多年书,怎么连个话都不会说呢?

平时我们说话都是从自己出发,尤其是受教育多的人,更不善于察言观色(有研究支持)。

这就是心理咨询和平时聊天最大的区别。心理咨询的四个原则是:共情、节制、关注、真诚。

@李松蔚  老师的题,考考大家吧~

情景:假如一个朋友来找你抱怨他的导师多么不靠谱,以至于他的论文要写不完了。
你会对他说什么?

通常人们会有这样集中反应,你是哪一种?
1 “这完全不是你的错!”
2 “你的导师也有责任。”
3 “不用怕他。”
4 “实话实说就好了。”

作为朋友之间的对话,我们常常是这样劝朋友的。但作为心理咨询,以上对话都是不合格的。

为什么呢?
1 “这完全不是你的错!”——我是裁判
2 “你的导师也有责任。”——我是裁判
3 “不用怕他。”——怕,是你的问题
4 “实话实说就好了。”——我替你做决定

如果你这么做了,对方心里会怎么想?

1 “这完全不是你的错!”——唉,大家都这么说
2 “你的导师也有责任。”——唉,大家都这么说
3 “不用怕他。”——可我就是怕啊
4 “实话实说就好了。”——有那么容易才怪

所以以上谈话要么没什么用,要么让对方更苦恼,甚至生气。

再借一个@李松蔚  老师的案例
情景:一个学生想退学,辅导员让他来找心理咨询师,但他自己又不相信心理咨询。

你会怎么说?
1 “退学是大事,你要慎重考虑啊。”
2 “辅导员也是为你好。”
3 “我支持你!走自己的路!”
4 “其实心理学不完全是那样……”

这些问题在什么地方呢?
1 “退学是大事,你要慎重考虑啊。”——我比你懂
2 “辅导员也是为你好。”——我是裁判
3 “我支持你!走自己的路!”——我比别人开明
4 “其实心理学不完全是那样……”——我被误解了……

对方听了这些话会怎么想呢?
1 “退学是大事,你要慎重考虑啊。”——又是这一套
2 “辅导员也是为你好。”——你们果然是一伙的
3 “我支持你!走自己的路!”——好,再见!
4 “其实心理学不完全是那样……”——切!

这些都是“劝”,是朋友之间,邻里之间都可以做到的。这只是在从自己的角度,要么表明自己高明,要么开始说自己的委屈。可是心理咨询师显然不可能是世界上最高明的人,专门负责给人指点迷津。心理咨询师只是先试图从站在来访者的角度,然后发现他们看问题的问题,然后一点一点改变他们看问题的方法。

这些基础的心理咨询技巧其实很有用,这完全应该作为一门人际沟通的公选课。平时和朋友打交道很难注意到这些问题。

还有些小技巧,也是从@李松蔚  老师那里学的啦~
1 看到别人很紧张,可以对他说:“你好像很紧张。”有人能够理解他的紧张,他会比较放松。
2 看到别人不信任自己,可以对他说:“你好像不太相信我可以帮到你。”这样他会觉得你很nb啊,至少看出来他的怀疑了。
3 对于我来说还有一点很重要的就是能够耐受沉默。嗯,我被评价为“沉默不耐受”了。沉默在咨询中也是有意义的,来访者可能在思考。

最后还有就是怎样来防止跟别人吵架。
其实用上面的技巧,你们就吵不起来了。
比如你是心理咨询师,你的来访者是挑事儿的,并不相信心理咨询。
-你们心理咨询有什么用啊?不就是陪人聊聊天儿嘛!
这时候你就不能教育他。你说半天心理咨询有用他也听不下去,还给你挑刺儿。这时候你要跟她共情。
-哦,你好像不太相信心理咨询会对你有帮助啊?
这样他就会继续说下去,解释为什么不相信,他是怎样想的。而你所要做的就是专注倾听,先搞清楚他的立场。

当然,以上都是心理咨询,不适用于朋友之间聊天,因为很累。也不适用于辩论,因为你不是要说服对方。对方也不是理性的让你去辩论的人。

我只是用这些来反省自己,为什么会跟那些中医粉儿、星座粉儿什么的吵起来?既然已经不能用辩论的方法理性说服,那么是不是可以考虑曲线救国,讲点儿策略?

堵上思维的轻车熟路

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我不知道你此时此刻的心情如何,但我无论心情是好是坏,在看过《专念》(Mindfulness)之后都像洗了个热水澡。

我不知道你是否考虑过是什么带给你此时此刻的情绪。那么请你现在想一想,还有没有其它的可能?它是否有充分的理由?

也许你会发现情绪的理由似乎并不充分,他就那样发生了,而理由更像是后来才补上的借口。后来补上的而已。

不止是情绪。当你在阅读这些汉字的时候,是否想过它们其实是些规则的图案?当你扫过插图和广告的时候,你是否琢磨过它们的配色和文案?

你不需要考虑,因为大脑默认将它们自动加工。这么多年来,心理学家绞尽脑汁设计了无数实验,发明了这样那样一大堆让人搞不懂的“效应”,刻板印象、锚定效应、思维定势、证实偏见……其实只是为了说明一个问题:大脑抄近道的方式和原理。

轻车熟路当然好,快捷、踏实、省心。但问题是你能够接受一成不变的老路宁可错过其它的风景吗?更大的风险是,这条路是前人指给你的。他不一定正确,且现在世界变了,也许还有更好的路线。也许这就是一条死胡同,你还愿意继续吗?

别说你愿意。这也是你看到这个问句后本能的反应,而所谓专念(Mindfulness)就是用心,避免了不经过大脑的本能反应。而要注视思考的过程。这样才能获得更多的可能性,有更多条路和更多的风景。

可惜的是与专念作对的不仅有“熟练”和大脑抄近道的本能,还有学校重结果和唯一答案的教育模式。

这影响的不光是学习和工作,我们对唯一答案和结果的追求消灭的是创造力,放弃大脑自由选择牺牲的是幸福感,儿对于某些群体,比如老年人的不假思索的偏见则会影响自己的健康,因为你随着年龄的增长就会变成自己偏见中的老年人。

每个人和每个人都是不同的,老人可以是只会且健康的,单身可以是自由且幸福的。

2012.11.24

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现在看来当时写得可真烂啊!好多意思都没表达出来。。。

得把练笔这事儿提上日程了。手生手生~

呛了一口生活

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醉钢琴曾经形容在国外的留学生活是“稀薄”的。每天重复着简单的规律。

 

而我在国内的工作和生活和“稀薄”相反,像是一个从没跳过舞的游客被硬拉着跳竹竿舞,跟不上节奏,不停地夹脚。

 

我就在眼花缭乱的竹竿之间毫无章法地乱扑腾,一个跟头跌进了大海里。风太大,浪太急,我看见灯塔就在不远处,隐约似乎能够听到岸上的人们载歌载舞。可是我完全不能使用任何一种泳姿控制自己的方向,甚至连浮起来都费劲,只能手脚并用地狗刨。身体在本能地挣扎向上,心和眼泪却加速向下。但愿反作用力可以让我多漂一会儿。

 

风浪小一点时,我喘口气。也有时一个波浪把我推向灯塔的方向,我欣喜地反过来想仰泳休息休息,一个大浪打过了,呛了一大口。这种情况最讨厌了,在绝望的黑夜中递给你一根点燃的蜡烛,当你要接过来时却当场吹灭它。

 

不能哭闹,不能流泪,否则海水就会把我吞没。

喜欢 vs 不喜欢

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matrix67.com 有一部分专门列出了自己的喜欢和不喜欢,虽然觉得这个方式介绍自己很赞,但是一直不屑于借鉴他的创意。不过,今天忽然心血来潮,打算百忙抽身总结一下。

排名不分先后,这个列表也会随时改变、补充、删除。

喜欢:

真的、美的、新鲜的、有逻辑的、有趣的、段子、水果、蔬菜、肉类、辣的、有节奏的、TED、掌控感、Apple、月亮、DQ、分类、回复、实验、考据、西瓜、纪录片、乡土建筑、认知失调、keynote、改变态度、水、飞面神教、走路、干燥、塑料袋、铅笔、拜师、自拍、吐槽、群腐、从后面踩别人的鞋、吓人一跳、制造气氛、不给别人面子、被搭讪、博物馆、Google、直觉、死理性派、听别人分析、西方哲学、悲壮感、牛奶、元素周期表、sexy brain、直、揶揄、当面说、汤唯、贝克汉姆、篡改歌词、挽袖子、高跟鞋、自来熟、负罪感、新鲜的鱼、shopping list、大步流星、疙瘩汤

不喜欢:

天气预报、韩剧、偶像剧、争论、团购、逛街、听别人吹牛、冷场、宅、腾讯、百度、表态、刨根问底、大道理、矫情、叫自己的名字、坚持自己、敏感词、墨菲定律、自以为是、下结论、挑食、麻烦、(被)拒绝、变来变去、山寨、人人网、肯德基、删帖、被别人问弱智问题、叶公好龙、中英夹杂、首饰、装饰品、糖、吃饭biaji嘴、蓝岛大厦、算钱、林徽因、等待、找、道德至高点、抄袭、挽裤腿、暧昧、长发男、蒙牛、爱国主义、中医、求关注、玩失踪   先写这么多吧。

旅行,蒙着眼睛坐过山车

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出发前有人告诉我:小心上瘾。

一路走来才明白,上瘾不是因为一个人旅行有多么美好,让人神往,而是那种跌宕起伏的心情,永远都不知道下一秒会发生什么。

强烈的情绪是表达的动力。一腔混杂着酸甜苦咸鲜的蒸汽驱动着心脏带动大脑的齿轮飞速旋转。感受、记录、再感受、再记录⋯⋯所有打入视网膜的影响都想收入镜头,所有引起大脑皮层活动的事件都想用笔记录下来。还好,手指跟不上大脑,大脑跟不上时间。任由他们沉淀、沉淀⋯⋯上百张照片挑一挑不过十几张,90个小时旅程回忆起来的都是那些过山车的拐点。

目的地很普通,旅行也很平凡,但它对于我来说是独一无二的,就像我自己。

西站麦当劳看书
时间差不多了
这个双吉我是吃还是带着?还要不要再买个奶昔?
这时我不会想到半小时后我会为自己的决定感到庆幸
我背着双肩包在月台上自顾自地走着,对铃声充耳不闻
心理嘲笑那些因为别人跑而跑的人们,默默嘟囔一句“从众”。
这时我不会想到当我走到自己的9号车厢
车厢外挤满了上不去车的人,见识过北京八通线大世面的我也傻眼。
乘务员说:上不去就退票吧,火车不等人!
先不跟她理论,曲线救国,从4车厢先上车。

这时我不会想到,人生中最有趣的一次火车穿越就要开始了。
从4号到9号虽然只有4节车厢,但是每一节都挤满了人,而且越靠近9号越挤,因为那里有补票处
虽然只穿越了4节车厢,但就像穿越了一部电影
各种各样的人以各种各样的姿势或者站着或者席地而坐,有的抱着孩子、有的在吃泡面。
我身后一个女孩儿隔过我,对前面厕所里的两个大叔喊:“你们能先出来一下吗?我想上厕所。”
“我们出哪去呢?出不去啊!”
挡在厕所门口的我又努力地往前挤了挤。
在乘警的带领下,我终于快挤到了8车。可乘警被一个刚丢了钱包的年轻人拦住了。
还得靠自己。
这时候我一心想着能找到自己的座位就谢天谢地了。
根本不敢奢求这个座位居然还是靠窗的。
更没有想到,夜里2点我还没睡着
但正是因此,听到旁边补票处还有卧铺票。
顺利补到最后一张。

下火车,到汽车站买票。离发车还有4个多小时。去哪儿?
在附近的公园、江边闲逛,找到沃尔玛的麦当劳想见到亲人一样,迅速投入她的怀抱。
我只是想临走去一下厕所,不知道要再过几个小时才能再看到厕所了。
从厕所出来。
一想到不知道还有多少个小时才能再上厕所了,于是强迫症犯了,又打开门进去。
这时我不会想到自己会低头看一眼,大姨妈来了。
一想到不知道还有多少个小时才能看到下一个厕所
一想到不知道目的地有没有商场
一想到我现在就在沃尔玛。
我真心想吃一碗面条来表达我对飞面大神的爱。

我说我要去清源宾馆,旁边的男生跟我说得非常详细,
在哪里下车怎么走,还说那家店就是他同学家开的。
这时候我不会想到,我订了一家“黑店”。
宾馆房间明明已经定满了,还重复订给了几个客人,导致大家都来了以后发现房间不够。
这时候我没有想到,我被带到了一个农家,他家四层一层都只有我一个人住了。
因为宾馆房间不够,所有多出来的客人都被安排在了这个农家,
一看就是自己家住的小楼,进门要换鞋,还放着全家福。
所有房间都住满了,顶层就是我一个人的了。
老板不是坏人,只是想趁机赚上一笔,做事又不扎实的普通人。
值得庆幸的是,微弱的热水流在我冲掉头上的泡沫后及时地停止了,
早停止半分钟我都会一头婺水泡。
萍水相逢,感谢它的配合。

我总是告诉自己要装得有文化一点,不要光看油菜花,是看皖南徽派建筑来的。
于是我的第一站果断选在了百柱宗祠。
尽管是旺季,来这里的人也不多,我拿出三脚架,自恋地自拍
看到什么都觉得新奇,宗祠旁的老房子、茅草屋、木门、炊烟⋯⋯
正对着一间稻草屋拍照,里面走出来一个老奶奶
我怕她生气,连忙解释:奶奶,您家的房子真有意思,我拍两张照片儿~
奶奶冲我笑笑,我猜她说的是:这是我家厨房。然后就进去做饭了。
这时候我没有想到,我不仅可以在外面拍照,还会走到屋子里面
一会儿老奶奶领着我看她种的树,开花的树可能是海棠,还有她砍的柴,晒茶叶的工具⋯⋯
她让我站在门口等一下

我东张西望
忽然,门ziniu一声开了,老奶奶探出头,露出她稀稀拉拉的牙齿,咧着嘴冲我笑,邀请我进去

是堂屋的后门,一进去就能看到正门,对着正门的后门旁边是八仙桌和四条板凳,
典型的婺源堂屋布置。只是比我后来看到的思溪延村的堂屋更朴素。
古老的木头,没有上油漆,颜色也不很均匀,就那样摆在那里,
不知道上一次有人围坐是什么时候的事情了。
抬头一看,还有2层,但看上去地板很薄都不能承受起一个人,我也就没有要求上去看看。
和老奶奶语言不太通,不大好交流,加上行程紧张,就匆匆出来了。
我问她“高寿”,她没听懂,我说“多少岁”,她说“75.”
甘甘说她家乡广西的老人都是不会说普通话的。所以我还是应该庆幸。
不知道老奶奶是不是也是一位留守老人呢⋯⋯

 

大量的游客打乱了小镇的作息,平时准点的班车已经没有人能够说清它什么时候会来。
我坐在路边等着。看着大片大片的油菜花不知道该不该去拍,怕班车随时会来。
等了半个小时车都不来,随便跟周围人搭话。
我当时没有想到,后来上了她们的车。
“你们是从武汉来的吗?口音有点儿像啊。”
“你怎么知道的?你也在武汉待过?”两个女生回答我。看来没错了。
“对啊,我以前在武大上学。”
“真的嘛?!我们也是武大的。我们团都是武大的。你在这儿做什么?”
“我一个人来玩儿,在等班车,不知道什么时候才能来。”
“正好我们车上还有个座位!跟我们走吧。”

听说我们要去的目的地卧龙谷堵车,于是我跟着她们另外一个地方,百灵洞,类似房山石花洞。
我想在这里是终点站,应该比较容易坐车。
最近的一班车也要3小时以后了,把这里逛了一圈只用了1个小时。
怎么办?
看到一群人,背着铺盖卷。难道说,他们就是武大月光营地的成员!临走前听说他们要来婺源露营的。
搭讪之!
“同学,你们是武大月光营地的吗?”
“什么?武大?月光营地?不是。我们是华科的⋯⋯喂,你们谁听说过月光营地?好像有这么个组织⋯⋯”
“华科!”这时候看到武汉来的人就跟见到亲人一样,
尽管我不认识几个华科的,但还是两眼泪汪汪,“你们去哪?”
“我们去卧龙谷。你一个人旅游吗?”
“是啊!我也去卧龙谷,可以搭你们的车吗? ”
“可以啊⋯⋯不过我们的车坐满了,一车只能做八个人⋯⋯不过可以挤一挤!”
我没有想到,他们可能更没有想到,随便搭讪了一句就成了同路的伙伴,
也让他们本来就拥挤的车更加拥挤不堪了。
年轻真好!年轻人真好!可以到处跑,可以对世界充满信任,可以随时拉帮结伙。
一个人真好,挤一挤总是有我的空间。

旺季堵车,行程延误,不能按照计划去庆源,还要在清华镇逗留一晚。
庆源订的旅馆浪费了,清华这边的住所还没有着落。
但我也不着急,尽管只有一天我就觉得已经跟这个小镇自来熟了,
街边都是住宿、农家,随便敲开一家就可以住,只要不挑剔。
所以我不慌不忙地先逛了另一个著名景点彩虹桥,来之前看资料,
彩虹桥这样的古桥有三座,现在只剩下这一个了。
全是人,熙熙攘攘摩肩接踵,景点修得就像公园。
跟书上90年代的照片一对比,增加了很多东西。比如水车,比如石头桥。
她已经太像一个景点,而不是一座过人的桥了。
旁边有一大片油菜花田,禁止游人入内。
这时候我没有想到,第二天一大早我还会来到彩虹桥,
会进到这片油菜花海,知道它有700亩,号称“千亩油菜田”,并一个人在里面肆意拍照。

这里人太多,赶快逃离到之前发现的一条古街,叫老街。街边很多古建筑。
一家叫做“古街旅馆”的店,看上去不错,问问,可满。
旁边一家,太差,一看就是自己住的,只有一个屋子一张大床。
从这家出来,街上一个阿姨对几个游客说:我家还有个花园呢!
“是吗?能看看您家吗?”我赶忙走过去跟阿姨搭话,她大概57、8岁的样子,
留着她这个年龄的妇女的标志性发型——短卷发。笑呵呵地,很慈祥,让我想起我大姑。
她带我进去看她的小院,里面种着一棵树,一面有个门洞,上面写着三个字:怡然居。
“你看,所以我的旅馆叫‘怡然居’。我家虽然贵一点,但是条件好,床单都是个人一换的⋯⋯”
阿姨一直在说她家怎么怎么好,就是有点贵,能有多贵呢?
“阿姨,多少钱啊?”
“2百,标间,两个床你一个人不划算啊。”
我心想,我之前那家黑店要我220呢。。。
看房间,有电视、空调、独立卫生间,外面还有阳台。
我已经无法抑制自己满意的心情,当机立断住下了,犯了买家大忌。
阿姨还说,你饿不饿,可以在我家吃饭,我给你抄菜,明天早上还可以喝碗粥,就着我们这里的小菜⋯⋯
“我现在就要喝碗粥。我都两天没吃热乎饭了。”可不是,最后一顿热乎饭就是在北京西站吃的双吉。
不过也不知为啥,就是不饿。
看这阿姨头脑很清晰,又是土生土长的本地人,年纪也不小,估计知道很多一般人不知道的事情。
我就跟她打听在书里看到的“清华八景”,她立刻说还有“九井十三巷”。
大喜!这个阿姨果然不一般,知道很多。
不过她说文革时期都拆掉了,现在只有彩虹桥和方塘。
“方塘”是什么?
“方塘就在老街的尽头,你顺着这条路一直走就到了,我明天会娘家路过,可以带你去。
不过现在还早,你自己去也可以。回来正好喝粥。”
摸着黑找了一圈没找到方塘,还差点忘了回来的路。
回来才知道,其实我已经走到方塘了,只是没认出来。
吃饭间,问及这里的古建筑和家谱。
婺源不愧是个有文化的地方,几乎每家都有家谱。
无意中阿姨还告诉我说,有老板要投资重建以前的一座桥,让她爱人找资料。
咦?为啥让他爱人找资料?他爱人是木匠还是资料保管员?
“为啥让您爱人找资料啊?”
阿姨轻描淡写地说她爱人是村委书记。
这时我没有想到,我还因此享受了一下下“特权”。

我跟阿姨说我第二天起得早,先去彩虹桥趁人少拍照,再回来吃早饭。
第二天6点,阿姨跑过来敲我房门
“你起来了没?我爱人要去彩虹桥跑步,他可以带你去别人进不去的地方,你跟他一起去吧?”
“好啊好啊!这就来!”
我随便洗了个脸,抄起相机和三脚架就冲下楼了。
阿姨看我拿了三脚架,让叔叔帮我拿。我说不用了。

这个时候我想不到,晚上会躺在地上晕晕乎乎地睡觉。
一切都很和谐、顺利。
思溪延村的乡土建筑、油菜花
县城的婺源博物馆
走在路上想坐车的时候都会有车过来问我要不要搭
感觉自己实在是太幸运了

我还以为自己能像来时一样补到卧铺
但小概率事件毕竟是小概率事件
不能都让我撞上。
再一次从1车挤到3车,却发现门是锁着的
这时候我才觉得自己是永世不得翻身的底层
是永远不能见到肉丝的劫客

旁边坐在地上一哥们儿劝我认命
推着水果从卧铺车厢过来的列车员一脸鄙视
生怕把我们这些关在精神病院的疯子放过去。

愤愤地挤回1车
有人投诉车厢太热,确实比2、3车热多了,可能空调坏了,跟列车员吵起来
有人说自己小孩儿受不了,要求去餐车
这回很不幸地做在靠过道的座位
我变换各种体位,一会儿盘着腿,一会侧着身,怎么也睡不着
给我一个支点,我将睡个好觉!
看到旁边一站票的哥们儿垫着报纸坐地上,
我管他要了两张报纸,窝在地上,趴在座位上,好像是睡着了⋯⋯

朦胧之中,听见一个男的大喊
“你干嘛打我啊?”
“谁打你了?明明是你打我!”一个女的哭喊。
不知道发生了什么,大概是女孩儿的腿搭在了男的身上,男的觉得自己被站了便宜,抽了女孩儿一巴掌。
大家都站着看热闹,只有男的在大喊,女孩儿在哭。列车员在呼唤列车长。
没有男人出来帮女孩儿一把。据说那女孩儿的男朋友在她旁边,是他打了那个男的,但没听到他说话。
我对面一个女孩儿已经愤怒地要冲过去了,
被人拽住:他男朋友在旁边呢,还有那么多大老爷们呢。你去干吗?
我在想如果我碰到这样不讲理的人该怎么办。
我在想有那样的男朋友,出了事儿不但帮不了你,还会妨碍其他人帮你,
因为他们觉得你都有男朋友了,我为什么要管你。
如果是这样,要这样的男朋友干嘛?

还是一个人做过山车吧。有那么多事情可以去体验,有那么多人可以去了解,一个人一个包,空间挤一挤总是有的。
对别人是无害的,独立的身影做着他们敢想不敢做的事情,总会有人愿意祝你一臂之力。

况且,接下来是上坡还是俯冲,谁也说不好。

 

千分之一美女=三脚架+单反+自恋+开心

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看了亲爱的嘉倩的千分之一美女教学贴。我也鼓足勇气买了三脚架和单反。

对,我是在买了三脚架一个月之后买的单反。

上周去国图不让用三脚架,所以没有自拍。昨天下雪,可让我待到机会啦!

一大早就犯精神病,跑到景山拍雪景。

到了景山已经10点多了,雪化掉不少。让我欣慰的是,我根本就不算精神,比我精神得多得很。
据说最精神的一波早就撤了。还有的直接奔郊区,根本不会来这儿。

嗯,别人都拿着各式相机对着角楼猛拍,只有我不慌不忙拿出三脚架。
也许是因为第一次拿出来用,还不太熟练, 所以一门心思折腾它,完全不在乎别人怎么看。
而事实上,不知道是因为下雪让人心情好,还是本来就脸皮厚,拿起三脚架自拍完全不像在家想的那样让人不好意思。

我兴奋地在相机前后跑来跑去,忽然一个大叔问我:姑娘,我看你这够忙的啊,干脆我帮你拍吧?

要是平时我当然求之不得,但是这次好不容易逮到机会,我得自己过过瘾。 后来我看到好多人拿着卡片机自拍,甚至还有个老大爷,我实在看不过去了,瞧把这大爷给费劲的,我也主动走过去说:我帮您拍吧。不过人家已经拍完了,看来他自己还挺满意没让我给拍~

虽然我不觉得这位大叔是要存心搭讪我,但是我就我个人需要,从他身上总结出了几条摄影爱好者搭讪秘籍。

1 帮拍照
2 从寻找相似点(我也用550D,你用什么镜头)打开话题,交流技术
3 偷拍别人的自然状态然后问ta要不要。“好啊,我发给你。”于是,联系方式就要到了。

后来我在老大爷身上试用1,失败。在一个妹子身上试用3,成功。
我深深地相信,每个妹子都会非常乐意被拍出自然的状态。很多照片之所以不好看都是因为表情很不自然。

好吧,继续回到自拍的话题。

好像没什么技术含量,也没什么需要突破的心理障碍。

我所做的就是架上三脚架,定时拍摄4张。跑到镜头前,随意干点什么,等它咔嚓咔嚓咔嚓咔嚓。齐活~

开始不太会用三脚架,经常对不正。。。留了很多白。

即使我后来用熟了,仍然会出现这种“自以为光路是可逆的就以为我能看见镜头镜头就能看见我”的现象。

不过后来就是各种high了~公园里看似人多,但是寂静的角落也很多。随便找个小路就可以蹦蹦跳跳啦~
关键是大多数人都是对美景视而不见的,他们就知道登顶!登顶!万春亭的顶⋯⋯好吧,能看见故宫和北海⋯⋯

看,旁边人根本不会理睬我的。

iPhoto 简单调整了一下颜色。在校内上看上下两张很有趣,像动画片儿,哈哈~

再来个重度精神病的

 

再上个文艺的

 

iPhoto 还挺强大的,以前我都没发现。这张焦距有问题,但先下面那张,修饰之后就改善很多。

 

 

后来下午和神丙在三联,即使道具都一样也拍不出自然的效果了。一个是光线问题,另一个是在认识的人面前表情就会很不自然,主要是容易笑咧,要么就僵硬了。

千分之一美女有点儿夸张,就算不是美女,我觉得这样自然的状态就很好,不像我平时看到的照片都很不喜欢,感觉不是照片骗了我,就是镜子骗了我。不要问我是为什么,我是学心理学的,可我不知道!以前我以为是对称性的原因,但现在看来似乎没那么简单。